大腿直筋

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膝のお皿の下の痛み

立つときの膝痛、長時間座った後に膝が痛くて伸びない原因 神奈川県・膝痛専門整体院 横須賀ひざ痛ケアスタジオ

記事作成日 2016年08月20日 最終更新日 2021年05月30日 横須賀膝痛ケアスタジオの岡田です。 普段、膝の痛みのない健常者でも、長時間座った後、立つときに膝の痛みや違和感が出る場合があります。 それは、...
オスグット病

「オスグット病の発症と筋バランス・スポーツ動作の関係」神奈川県・膝痛専門整体院 横須賀ひざ痛ケアスタジオ

オスグット病の整形外科的な説明については、いろいろな情報がインターネット上に散在しているので、当サイトでは、このような観点からは論じないことにしたいと思います。 ということで、オスグットの発症要因の一つにハムストリングスの硬さが関連している...
整体

「骨盤の歪みと膝の痛みや疲労性腰痛の機能解剖学」神奈川県・膝痛専門整体院 横須賀ひざ痛ケアスタジオ

運動後にすぐに腰に疲労が出やすい。または膝のお皿付近に違和感や痛みを感じる場合、骨盤の歪みの調整が必要です。 骨盤の歪みは全身のバランスにより影響を受けますので、詳しく解説するといろいろな多岐に渡りますので、今回の記事では、一般的に簡単に...
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