アイシング

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整体

膝の痛みは冷やせばいいのか?温めたほうがいいのか? 神奈川県・膝痛専門整体院 横須賀ひざ痛ケアスタジオ

身体に炎症があるときは、アイシングをすることが常識となっています。特に捻挫などの急性期には、受傷部位を圧迫し、アイシングをすることが大切になりますが、慢性的に膝の痛みがある場合は冷やせばいいのか?温めればいいのか?迷うところです。慢性的に痛...
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