整体 食・サプリメント 「膝の痛みの改善のために体重を減らすことが必要と言われた人へ」断食・ファスティング 2016年4月23日2020年4月29日 masaaki okada 0 Comment ウォーキング, シェイプアップ, ダイエット, 整体, 断食, 炎症, 生活習慣, 膝の痛み, 自然治癒力, 食事 膝の痛みで整形外科などに行くと、肥満傾向 Read more
オスグット病 スポーツ障害 解剖学 運動療法・歩き方など 「膝の痛み改善‐安全なスクワットの方法」ロコモ 2015年11月22日2020年4月29日 masaaki okada 0 Comment シェイプアップ, スクワット, 大腿四頭筋, 筋トレ, 膝の痛み, 自分で治す ロコモティブシンドロームという言葉を聞い Read more
運動療法・歩き方など 軽い膝の痛みならウォーキングをした方が良い? 2015年11月21日2020年4月29日 masaaki okada 0 Comment ウォーキング, シェイプアップ, ストレッチ, ダイエット, 膝の痛み 痛くても歩いた方が膝の痛みが改善すること Read more
運動療法・歩き方など 体重を効率的に落として膝の痛みを改善する方法 2015年11月21日2020年4月29日 masaaki okada 0 Comment シェイプアップ, セルフケア, ダイエット, 水中ウォキング, 治す, 膝の痛み, 自分で治す 水中ウォーキングのススメ 膝の痛みで病院 Read more