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膝の痛みを自分で治す

膝の痛みは軟骨のすり減りではありません。ずっと病院に通っていても治らないとあきらめていませんか?セルフケアでアナタの膝痛もきっと良くなります。

膝の痛みを自分で治す

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整体

膝下O脚
整体 解剖学 関節モビライゼーション O脚矯正 

「膝下O脚の治し方」骨の変形も治るのか?O脚矯正の可能性。

2016年2月12日2017年11月29日 masaaki okada 0 Comment O脚矯正, セルフケア, 下腿外旋症候群, 整体, 治療, 筋膜リリース, 膝下O脚

膝下O脚とは、O脚の歪みの一つで下腿が外

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ライムライト2
スピリチュアル 整体 

「膝の痛みがなかなか治らない本当の原因」 意志の力・引き寄せの法則とおススメの映画

2016年2月10日2017年11月29日 masaaki okada 0 Comment スピリチュアル, セルフケア, メンタル, 引き寄せの法則, 波動の法則, 膝の痛み, 膝痛い, 自分で治す, 足の痛み

痛みにフォーカスし続けることは、痛い状態

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バランスボール女性
整体 筋膜 解剖学 

「骨盤の歪みと膝の痛みや疲労性腰痛の機能解剖学」

2016年2月8日2018年6月17日 masaaki okada 0 Comment エクササイズ, セルフケア, ハムストリングス, 二関節筋, 大腿直筋, 筋膜リリース, 膝の痛み, 骨盤の歪み, 骨盤矯正

運動後にすぐに腰に疲労が出やすい。または

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女の子笑顔
スピリチュアル 整体 

「膝の痛みは人生の不安や恐れから来る?」潜在意識とカラダの症状

2016年2月3日2018年2月11日 masaaki okada 0 Comment スクワット, スピリチュアル, セルフケア, チャクラ, 引き寄せの法則, 整体, 治す, 膝の痛み

膝の痛みなどの下肢の疾患は、心の状態によ

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老夫婦
お客様の声 操体法 整体 

「ここまで良くなるとは!左膝の変形性膝関節症の改善例」膝の痛み・治療

2016年1月24日2018年6月17日 masaaki okada 0 Comment お客様の声, 変形性膝関節症, 操体法, 整体, 治療, 膝の痛み

変形性膝関節症のクライアントさまに整体の

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トンビすわり
お客様の声 整体 筋膜 

「たった一度で明らかにヒザの皿の位置に変化が…!!」横須賀整体スタジオのお客様の声2

2016年1月21日2017年11月24日 masaaki okada 0 Comment O脚矯正, 整体, 治す, 治療, 膝のお皿, 膝の内側, 膝の痛み

右膝のお皿が内側に歪んでしまっているクラ

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膝の痛み 女性
お客様の声 整体 筋膜 

「右膝に水がたまり曲げるのも苦痛な状態でした」

2016年1月20日2017年11月29日 masaaki okada 0 Comment 変形性膝関節症, 整体, 治す, 治療, 膝の水, 膝の痛み, 関節水腫

膝の痛みの改善例です。整体施術で膝の水が

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女性そうか!
整体 筋膜 

テニスボール正座で膝の痛みや腰痛が改善できる理由

2015年12月20日2017年11月29日 masaaki okada 0 Comment セルフケア, 丸腰, 姿勢, 猫背, 生活習慣, 膝の痛み, 自分で治す

姿勢の影響により膝に不調がでることはとて

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足ネイル
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【おススメ!】100円で買える膝痛ケアグッズで足指ほぐし

2015年12月16日2017年11月29日 masaaki okada 0 Comment O脚矯正, オスグット病, セルフケア, 炎症, 腸脛靭帯炎, 膝の痛み, 膝裏の痛み, 自分で治す

足の指の機能低下を改善すると膝の痛みや腰

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膝裏リリース
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正座で膝の裏側にズキッとくる痛みは何が起こっているの? 

2015年12月5日2017年11月24日 masaaki okada 0 Comment キネシオテーピング, セルフケア, テーピング, 正座, 膝の痛み, 自分で治す

正座で膝を深くまげると、ズキっとした痛み

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希望の光
整体 筋膜 膝の内側痛 解剖学 

膝の痛みの改善、変形性膝関節症と診断された方の手術以外の方法

2015年12月3日2017年11月29日 masaaki okada 0 Comment 変形性膝関節症, 治療, 筋膜リリース, 脂肪体リリース, 膝の痛み

膝の痛みで病院にいくと、ほとんどの場合「

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アスリート女性
ストレッチ スポーツ障害 整体 筋膜 解剖学 

骨盤がゆがんでいる?太ももの裏側の筋肉(ハムストリングス)につるような違和感や痛みの原因

2015年12月2日2018年2月11日 masaaki okada 0 Comment ウォーキング, セルフケア, ハムストリングス, ランニング, 治す, 競技能力向上, 自分で治す, 骨盤の歪み

膝の痛みはないのだけれども、太ももの裏側

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女性 仰向け
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ゴロゴロしてるだけ膝の痛みのセルフケア?胸椎を○○すと膝が楽になる。

2015年11月28日2017年11月29日 masaaki okada 2 Comments セルフケア, 変形性膝関節症, 整体, 肩こり, 胸椎, 膝の内側, 膝の痛み, 膝裏の痛み, 自分で治す

「胸椎を○○すると膝が楽になる」っていっ

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腹筋女性
整体 筋膜 解剖学 運動療法・歩き方など 

120%の力で競技能力を向上させるトレーニングができるようになるセルフケア・筋膜はがし方法

2015年11月26日2017年11月29日 masaaki okada 0 Comment セルフケア, 下腿外旋症候群, 大腿四頭筋, 整体, 治療, 競技能力向上, 筋膜リリース, 膝の痛み, 自分で治す

パフォーマンスを低下させる原因とは? 競

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膝ねじれ
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ゴルフのスイングで膝の痛みが起こる場合の原因と対処法

2015年11月24日2017年11月29日 masaaki okada 0 Comment ゴルフ, セルフケア, 整体, 競技能力向上, 股関節, 膝の内側, 膝の痛み, 自分で治す

ゴルフのスイングや野球のバッティングなど

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女の子
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いますぐ簡単にできる膝が軽くなる方法 膝のお皿のクニクニ体操?

2015年11月24日2018年2月11日 masaaki okada 0 Comment セルフケア, 正座, 膝の内側, 膝の痛み, 自分で治す

膝がなんとなくオカシイ?ときってあります

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ストレッチ女性
ストレッチ 整体 筋膜 膝裏の痛み 解剖学 関節モビライゼーション 

半月板のずれが膝の曲げ伸ばしの違和感の原因である場合があります。半月板損傷

2015年11月23日2018年8月22日 masaaki okada 0 Comment ふくらはぎの筋肉, ストレッチ, セルフケア, 半月板, 半月板損傷, 整体, 炎症, 膝の痛み, 膝裏の痛み, 自分で治す

膝の痛みの原因の一つに半月板損傷がありま

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サッカー
オスグット病 ストレッチ スポーツ障害 整体 筋膜 関節モビライゼーション 

オスグット病を根本から改善するには?

2015年11月23日2017年11月29日 masaaki okada 0 Comment オスグット病, ジャンプ動作, スクワット, 大殿筋, 大腿四頭筋, 膝の痛み, 膝裏の痛み, 自分で治す

オスグット・シュラッター病は、サッカーや

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女性安心
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膝の裏側の痛み、ご安心ください。ストレッチやセルフマッサージで軽減できるんですよ。

2015年11月23日2017年11月24日 masaaki okada 0 Comment ふくらはぎの筋肉, ストレッチ, セルフケア, ハムストリングス, 炎症, 膝の内側, 膝の痛み, 膝裏の痛み, 自分で治す

変形性膝関節症などを患っている場合、膝の

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整体 

膝の痛みは冷やせばいいのか?温めたほうがいいのか?

2015年11月22日2017年11月29日 masaaki okada 0 Comment アイシング, セルフケア, 治療, 炎症, 膝の痛み, 自分で治す

身体に炎症があるときは、アイシングをする

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横須賀整体スタジオ

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